ਗੋਭੀ ਦਾ ਪੌਦਾ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਇਤਿਹਾਸਕ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਰੱਖੀਆਂ ਸਨ. ਆਧੁਨਿਕ ਗਾਰਡਨਰਜ਼ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੌ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਚਿਕਿਤਸਕ ਕੱਚੇ ਮਾਲ, ਇਕ ਸਜਾਵਟੀ ਪੌਦਾ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹਨ.
ਚਿੱਟਾ ਗੋਭੀ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੰਗੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸਿਰ ਵਾਲਾ ਦੋ ਸਾਲਾ ਪੌਦਾ ਕੋਈ ਜੰਗਲੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਪੱਤੇ, ਦੋਵੇਂ ਕੱਚੇ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਤਲੇ ਹੋਏ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਈਬਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਲੂਣ ਪੌਦੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚਿੱਟੀ ਮੁਖੀ ਵਾਲੀ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ 90% ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਦਾਰਥ ਫਲੋਰਾਈਨ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਸੋਡੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਪੌਦੇ ਦੀ ਮੁੱਖ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਦੂਸਰੇ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ, ਜੋ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ.
ਪੌਦੇ ਵਿਚਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿਚੋਂ, ਸੀ ਅਤੇ ਕੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੀ ਘਾਟ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸੁੱਕੇ ਮੌਸਮ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਗੋਭੀ ਦੇ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਿਰਾਂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਟ੍ਰੋਪਿਕਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਵਿਚ ਗੋਭੀ ਦਾ ਸਿਰ ਉੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਵੀ ਖਿੜਦਾ ਹੈ.
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਾਭ
ਗੋਭੀ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਕਾਇਆਕਲਪ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ... ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਸਹੀ madeੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਥਰਮਲ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਮੁੱਲ ਇਸਦੀ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਹੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਭਰਪੂਰ ਫਾਈਬਰ ਸਮੱਗਰੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਗੈਰ-ਦੁਖਦਾਈ ਖਾਤਮੇ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਤਲੇ ਗੁਣ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਗੋਭੀ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਤਾਜ਼ੀ ਬਣਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਵਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਉਬਾਲੇ ਜਾਂ ਪੱਕੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਉਤਪਾਦ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਾਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਗੋਭੀ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਕੋਰਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਕੱਚੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਲਾਦ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ: ਪੌਦੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਤੜੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ, ਕੋਲਾਈਟਸ, ਗੈਸਟਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਜੂਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਨੁਕਸਾਨ, ਨਿਰੋਧ, ਐਲਰਜੀ
ਗੋਭੀ ਵਰਤਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ:
- ਤੇਜ਼ ਐਂਟਰੋਕੋਲਾਇਟਿਸ ਦੇ ਨਾਲ;
- peristalsis ਦਾ ਵਾਧਾ ਦੇ ਨਾਲ;
- spasmodic ਵਰਤਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ.
ਥੈਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਿਰੋਧ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਭਾਰੀ ਵਰਤੋਂ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਹਵਾਲਾ: ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦੇ ਦਾ ਜੂਸ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ સ્ત્રਵ ਦੇ ਵਧਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਪੌਦੇ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪਾਚਕ ਚਿੱਟੋਨਸ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਗਲਾਂ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਜੀਭ 'ਤੇ ਝਰਨਾਹਟ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ' ਤੇ ਹਲਕੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਅਕਸਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.... ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਥੇਸਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ੀ ਗੋਭੀ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ
ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਪਾਇਥਾਗੋਰਸ ਚੋਣ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਸਨ; ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਰੂਸ ਵਿਚ, ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪੌਦੇ ਵੀ ਉਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਅਲਸਰਾਂ ਦਾ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਜੂਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ wereੱਕੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ, ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਲਿੰਫ ਨੋਡਾਂ ਵਿਚ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ. ਕੱਚੇ ਦਾ ਜੂਸ ਲੋਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਚਿੱਟੇ ਸਿਰ ਵਾਲੇ ਨਿਵੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ: ਮਿੱਝ ਵਿਚ ਜੂਸ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ, ਪਕਾਉਣ ਵੇਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਚੋੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਲੋਕ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ, ਬ੍ਰਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਡ੍ਰੈਸਪੀਸੀਆ, ਹੈਂਗਓਵਰ ਲਈ, ਪਰਜੀਵੀ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ, ਗਰਮ ਰੂਪ ਵਿਚ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਗੋਭੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸੇਵਨ ਦੁਹਰਾਓ, ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ.
ਐਨਜਾਈਨਾ ਅਤੇ ਸਟੋਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਕੋਰਸ ਤੇ ਸੌਰਕ੍ਰੌਟ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਬ੍ਰੌਨਕਸ਼ੀਅਲ ਦਮਾ ਲਈ ਭੋਜਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਾਰਜ
Womenਰਤਾਂ ਲਈ, ਪੌਦਾ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਫੋਲੇਟ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਰੂਣ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਗੈਸ ਬਣ ਰਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਗੋਭੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਰਕ੍ਰੌਟ ਪਕਵਾਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਵੀ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਮਰਦ ਅਤੇ forਰਤਾਂ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ
ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਆਦਮੀ ਅਤੇ bothਰਤ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਉਮਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਨਿਰੋਧ ਜਾਂ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ. ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਟਿorsਮਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਖਿੜ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਅਜੇ ਵੀ relevantੁਕਵੇਂ ਹਨ.
ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਗੋਭੀ ਲੈਣ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੀਮਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਤਾਕਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ.
ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ, ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਵਿਚ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਕੱਚੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਰੂਪ ਵਿਚ ਚਿੱਟੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਗੋਭੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਘੱਟ ਲਾਗਤ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਖੇਤਰ ਹੈ.