ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ, ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਪੌਦਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇੱਕ ਲਾਜਵਾਬ ਅਲੋਪਿਤ ਘਾਹ ਜਾਂ ਬੇਰੀ ਦੀਆਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਯੋਗੀ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਇਰਗਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮੱਧ ਯੁੱਗ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਸਨ.... ਆਓ ਇਸ ਵਿਲੱਖਣ ਬੇਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ contraindication 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੀਏ.
ਪੌਦੇ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਹਾਲੋ
ਇਰਗਾ ਸੇਬ ਜੀਨਸ, ਰੋਸੈਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਝਾੜੀ ਦੇ ਸਜਾਵਟੀ ਅਤੇ ਬਾਗ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਇਸ ਪੌਦੇ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ "ਅਮਲੇਨਚੀਅਰ" ਹੈ, ਸੇਲਟਿਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਅਰਥ "ਸ਼ਹਿਦ" ਹੈ... ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਾਮ "ਲੇਡੀ" ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਹੈ.
ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਦਰਜਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ. ਇਹ ਸੰਘਣੇ ਹਰੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਝਾੜੀ ਹੈ. ਇਰਗੀ ਫਲ ਛੋਟੇ ਲਾਲ-ਜਾਮਨੀ ਗੋਲ ਬੇਰੀਆਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਮਿੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਮੱਧ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਪੱਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਝਾੜੀ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀ lifeਸਤਨ ਉਮਰ 60 ਸਾਲ ਹੈ..
ਇਰਗਾ ਉੱਤਰੀ ਅਫਰੀਕਾ, ਅਮਰੀਕਾ, ਕੇਂਦਰੀ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਯੂਰਪ, ਅਤੇ ਜਾਪਾਨ ਵਿਚ ਵੀ ਉੱਗਦਾ ਹੈ. ਰੂਸ ਵਿਚ, ਝਾੜੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕ੍ਰੀਮੀਆ ਅਤੇ ਕਾਕੇਸਸ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ..
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਈਰਗੀ ਦੀ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ
ਇਰਗੀ ਉਗ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲਜ਼, ਜੋ ਕਿ ਬੇਰੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ, ਦਾ ਐਂਟੀ-ਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕੇਸ਼ਿਕਾ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
- ਪੈਕਟਿੰਸ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦਇਰਗਾ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦਾ ਕੰਮ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭੁੱਖ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਕਾਰਸਿਨੋਜਨ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਹਟਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੇਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕੜਵੱਲ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਰਗਾ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਮਿomਨੋਮੋਡੁਲੇਟਰ ਹੈ.
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡਜ਼ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀ) ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਿਚ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੋ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖੇਡ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜਿਥੇ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਬੇਰੀ ਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2) ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਬੇਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (43 ਕੈਲਸੀ), ਜਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਹ ਭਾਰ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ ਉਗ ਹੀ ਨਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ, ਬਲਕਿ ਪੱਤੇ, ਸੱਕ ਅਤੇ ਇਰਗੀ ਦੇ ਫੁੱਲ ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱocਣ ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ.
ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਨਿਰੋਧ: ਕੌਣ ਈਰਗੂ ਨਹੀਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?
ਇਰਗੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ (ਬੇਰੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ);
- ਮੋਟਾਪਾ (ਉਗ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ);
- ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਫਲਾਂ ਵਿਚਲੇ ਹਿੱਸੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ);
- ਚਮੜੀ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਰੁਝਾਨ (ਇਰਗਾ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚ ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ);
- ਘੱਟ ਖੂਨ ਦਾ ਜੰਮ (ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਬੇਰੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਲਹੂ ਦੇ ਪਤਲੇਪਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ).
ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ, ਈਰਗੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀਨਹੀਂ ਤਾਂ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਸੜਕਾਂ ਅਤੇ ਉਦਯੋਗਿਕ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਬੇਰੀਆਂ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਰਗਾ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਉੱਚ ਯੋਗਤਾ ਹੈ.
ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਇਰਗੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਇਰਗਾ ਨੂੰ ਲੋਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਾਲ ਵਰਤੋਂ ਮਿਲੀ ਹੈ. ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਲਾਂ, ਫਲਾਂ, ਪੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਸੱਕ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਡੀਕੋਸ਼ਨ, ਟੀ ਅਤੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਰਗੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਵੈਰਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ;
- ਜ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;
- ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ;
- ਦਰਸ਼ਣ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਥੈਰੇਪੀ;
- ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਘੱਟ ਪਾਰਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਕੇਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ;
- ਏਆਰਆਈ ਅਤੇ ਏਆਰਵੀਆਈ;
- ਪੀਰੀਅਡontalਟਲ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਵਾਲੇ ਮਸੂ;
- ਬ੍ਰੌਨਕੋਪੁਲਮੋਨਰੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ;
- ਜ਼ਖ਼ਮ, ਬਰਨ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੇ ਉਗ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਰਗੀ ਦਾ ਜੂਸ 1: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਰੰਗੋ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.... ਚਿਕਿਤਸਕ ਚਾਹ ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਸੱਕ ਦੇ ਇਕ ocੱਕਣ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਕੰਪਰੈਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਰਗਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਇਕ ਇਲਾਜ਼ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਰਗਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਕਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਮ ਮਜਬੂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਇਰਗੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਰਗਾ ਦਾ ਸਖਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ... ਜੂਸ, ਰੰਗੋ ਜਾਂ ਚਾਹ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਸੁਸਤੀ, energyਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਸੀ.
ਜਦੋਂ ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਫਰਮੈਂਟ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਈਰਗੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਦਸਤ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਬੱਚੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੇਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ, ਇਕ ਬਾਲਗ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ 100-150 ਗ੍ਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਉਗ ਦੇ ਨਾਲ ਡੇਕੋਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਟੀ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ
ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਉਗ, ਫੁੱਲ, ਪੱਤੇ ਜਾਂ ਇਰਗੀ ਸੱਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੋਟਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ... ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਫੁੱਲ ਨਿਵੇਸ਼
ਰੰਗੋ ਵੋਡਕਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੋ ਲੋਕ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੋਈ ਉਪਾਅ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ:
- ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਾਸਪੈਨ ਜਾਂ ਲੀਟਰ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ 2-3 ਚਮਚੇ ਸੁੱਕੇ ਫੁੱਲ;
- ਵੋਡਕਾ ਦੇ 2 ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਜਾਂ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ;
- ਜੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 3 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਰੰਗੋ ਨਾਲ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਲਪੇਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਠੰ ;ਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ;
- ਜਦੋਂ ਡ੍ਰਿੰਕ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਖਿਚਾਅ.
ਰੰਗੋ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਚਮਚ ਖਾਣੇ ਤੋਂ 15-20 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ.
ਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ
ਉਗ ਦਾ ਜੂਸ ਤਾਜ਼ਾ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ, ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡੱਬਾਬੰਦ ਜੂਸ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਉਗ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ ਕੱ drainਣ ਦਿਓ;
- ਪੌਂਡ ਪਿਉਰੀ ਹੋਣ ਤਕ ਇਕ ਮਸਤ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ;
- ਨਿਚੋੜ ਜੂਸ ਜੂਸਰ ਵਿਚ ਜਾਂ ਹੱਥੀਂ ਜਾਲੀਦਾਰ ਵਰਤੋਂ;
- ਹੋਰ ਤੇਜ਼ਾਬ ਉਗ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਸਲ (ਕਿਉਂਕਿ ਇਰਗਾ ਵਿਚ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ, ਚੈਰੀ ਜਾਂ ਕਰੀਂਟਸ ਦਾ ਰਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ);
- ਗਰਮ ਕਰਨਾ, ਪਰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲਿਆਇਆ, ਅਤੇ ਗਰਮ ਗਰਮ ਵਿੱਚ ਰੋਲ ਨਾ.
ਕੈਨਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੱਤਾ ਉੱਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 50-100 ਗ੍ਰਾਮ ਜੂਸ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਵਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਫੁੱਲਾਂ ਜਾਂ ਇਰਗੀ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਚਾਹ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੱਕ ਦੇ ਇੱਕ ਕੜਵੱਲ, areੁਕਵੇਂ ਹਨ.
ਬੇਰੀ ਰੰਗੋ
ਇਰਗੀ ਬੇਰੀਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਇਲਾਜ਼ ਰੰਗੋ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਵੋਡਕਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰੋ:
- ਉਗ ਲੈ ਆਏ ਹਨ ਪੁਰੀ ਸਟੇਟ ਇੱਕ ਕੀੜੇ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਜਾਰ на ਭਰੋ ਕੁਚਲਿਆ ਪੁੰਜ;
- ਵੋਡਕਾ ਡੋਲ੍ਹੋਭਾਂਡੇ ਦੇ ਗਲੇ ਤੋਂ 3-4 ਸੈ.ਮੀ. ਖਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਛੱਡਣਾ;
- 2-3 ਦਿਨ ਜ਼ੋਰ ਇੱਕ ਠੰ darkੇ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ;
- ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਉਗ ਸੁੱਟ ਦਿਓ.
ਇਸ ਰੰਗੋ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਇਸ ਦਾ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ., ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਚਮਚ.
ਪੱਤਾ ਚਾਹ
ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਪਰ ਆਖਰੀ ਹੱਲ ਵਜੋਂ, ਸੁੱਕੇ ਪੱਤੇ ਵੀ areੁਕਵੇਂ ਹਨ.
ਇਰਗੀ ਦੇ ਕੁਝ ਪੱਤੇ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬਰਿ bre ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ... ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫਲਾਵਰ ਟੀ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਸੱਕ ਦਾ ਡੀਕੋਸ਼ਨ
ਬਰੋਥ ਸਿਰਫ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵੀ ਹੈ. ਕੰਪਰੈੱਸਜ਼ ਨੂੰ ਤੂਫਾਨੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ:
- ਸੱਕ ਕੱਟੋ ਇੱਕ ਕਾਫੀ ਪੀਹਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ;
- ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਨਤੀਜੇ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਅਤੇ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 2 ਕੱਪ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ;
- ਪਕਵਾਨ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਪਾਅ ਪਕਾਉ;
- ਪੀਣ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਜਾਂ ਚੀਸਕਲੋਥ ਦੁਆਰਾ ਖਿੱਚੋ;
- ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਠੰਡਾ ਉਬਲਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਣੀ ਦਾ 1 ਕੱਪ.
ਇੱਕ ਕੱਪ 3-2 ਵਾਰ ਇੱਕ ਕੱਪ ਲਵੋ... ਜੇ ਉਤਪਾਦ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਵਾਂਗ, ਇਰਗਾ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣ ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਨਮੋਲ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ... ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.